Какой лучший день для пробежки?
Сегодня!
Требуй от пациента выполнения только тех рекомендаций, которые он в состоянии выполнить, попробуй на себе, в конце концов.
Не очень понимаю, когда гастроэнтеролог еле может обуться из-за живота, кардиолог красный и с сердечной одышкой (с поправками на диабет и прочие редкие случаи, конечно)
Моим долгом, как торакального хирурга, было распрощаться с курением — сделано.
Следующий этап — осуществление мечты: пробежать хотя бы полумарафон. Начинаю с Nike+ RunClub подготовку. Поскольку я недавно после операции на колене, не буду сразу брать «высоты».
Мой канал на YouTube
Мой Инстраграм
Моя страница в Фейсбук